ابزار بقای موجود زنده از نخستین همانند سازها تا مغز، از مغز تا ابزارهای دفاعی ویروس کرونا(قسمت پنجم)
در قسمت های قبل، در مورد روش های هجومی عامل بیماری زا از جمله ویروس کرونا و روش های دفاعی سیستم ایمنی میزبان صحبت شد. نزاعی شدید و پایاپای که هر کنش از طرف یکی، واکنشی را از طرف دیگری سبب میشود. در این نزاع، هرگز اندازه کوچک یا قدرت های اندک موجود زنده، سبب نمیشود حتما شکست بخورد؛ حتی ناتوان ترین موجودات، با استفاده از روش های پیچیده ای، می توانند از دست سیستم ایمنی میزبان بگریزند.
در این مبارزه شدید و پیچیده لازم نیست به دنبال عوامل و دست های خیلی مرموز بگردیم زیرا خشن ترین و خودخواهانه ترین عامل پشت پرده، همان ساختمان ژنتیکی است که در ریزترین اجزای دارای حیات، وجود دارد.
سیستم ایمنی قدرتمند، فاکتوری بسیار مهم در مواجهه با عوامل بیماری زا است. اجزای متعدد موجود در سیستم ایمنی بدن- همانطور که در قسمت گذشته بیان شد- سیستمی بسیار دقیق و حساب شده را مانند یک پازل، درست می کند و مانند آبشاری از واکنش ها رخ میدهد.
آیا سیستم ایمنی بدن ما میتواند خودبخود ایجاد شده باشد؟!
پیدایش یک ذره پروتئینی ساده مانند هموگلوبین، به صورت خودبخودی ممکن نیست؛ چه برسد به سیستم گسترده و دقیق ایمنی. پیدایش غیر تصادفی و برنامه ریزی شده نیازمند موثری هدف گذار و قانون مند در پس آن است و این موثر، در حقیقت علت ایجاد اجزای عالم مادی از جمله اجزای سیستم ایمنی است. سلسله علل ایجاد کننده عالم مادی، از کیهان ما فراتر می رود.
(اگر فرض کنیم آغاز پیدایش حیات، با ساده ترین پروتئین های خودنسخه بردار بوده و نیز فرض بگیریم این پروتئین ها بسیار ساده و از زنجیره ای- که حاوی 32 اسید آمینه است- تشکیل شده است، چون ما برای تشکیل این زنجیره، بیست نوع اسید آمینه داریم تعداد حالات ممکن، تقریبا برابر با 4.3*41^10 است یعنی تقریبا چهار و 41 صفر جلوی آن!
این عدد بسیار بزرگ و احتمال تحقق آن، بسیار اندک است. در واقع همین موضوع باعث شده است دکتر داوکینز در نوشتن کتاب ساعت ساز نابینا دست به گریبان فرضیه های غیر واقعی سبک، گردد و در تلاشی نافرجام یک بار تعداد صفرها را کم کند و بار دیگر در طرف دیگر معادله تعداد صفرها را زیاد نماید و به همین ترتیب، بسیاری از ملحدان نیز با روشی غیرعلمی و به صورت تصادفی و بر اساس فرضیه های خیالی ده ها صفر را از این طرف، کم می کنند و ده ها صفر را به طرف دیگر اضافه می کنند تا شاید در نهایت به عددی قابل قبول برسند که تحقق آن در چارچوب زمانی سیاره زمین- که در بهترین حالت حدود یک میلیارد سال، برآورد میشود- امکان پذیر باشد!!
اکنون فرض کنیم اولین معجزه، به وقوع پیوسته است و اسیدهای آمینه ای بر روی زمین در شرایط استثنایی مناسب برای پیدایش یا رسیدن آن تشکیل شده است. به علاوه این اسیدها در موقعیت مناسبی قرار گرفته اند؛ به گونه ای که بر روی زمین در طول یک میلیارد سال در هر ثانیه یک آزمون برای ایجاد پروتئین خود نسخه بردار امکان پذیر باشد.
تعداد آزمون های قابل انجام تقریبا برابر خواهد بود با 31،449،600،000،000،000 یا تقریبا 16^10*3 !
اگر این عدد را از تعداد کل آزمون های قابل انجام کم کنیم می فهمیم که ما به تعداد 41^10*3.9 آزمون دیگر نیاز داریم که رخداد مورد نظر، امکان پذیر شود اگر برای رویداد هر آزمون، یک ثانیه درنظربگیریم در طول یک میلیارد سال، تقریبا روی عدد اولیه، تاثیری ندارد.
اگر بخواهیم مدت زمان لازم برای تحقق این آزمون ها را در نظر بگیریم و هر آزمون در یک ثانیه رخ دهد، مدت زمان لازم برای وقوع این آزمون ها 41^10*4 ثانیه یعنی تقریبا 10 به توان سی و چهار سال خواهد بود. این رقم بسیار بزرگ است و از عمر زمین و حتی از عمر همه کیهان نیز بسیار بیشتر است.
عمر زمین، عددی است که جلوی آن تنها نه صفر قرار میگیرد یعنی حدود 4.6 میلیارد سال. عمر کیهان هم عددی با ده رقم جلوی آن است و حدود 13.7 میلیارد سال برآورد میشود.
اگر به روش دیگری محاسبه کنیم یعنی ببینیم که در هر ثانیه از یک میلیارد سال، چند آزمون، لازم است تا در چهارچوب احتمالات به نتیجه ی قابل قبول برسیم، باید تعداد رویدادهای لازم را بر زمان لازم یعنی یک میلیارد سال تقسیم کنیم نتیجه نزدیک به 25^10 خواهد بود به عبارت دیگر ما نیاز داریم در طی عمر زمین در هر ثانیه به تعداد 25^10 آزمون ممکن بر مواد اولیه، روی داده باشد تا این خواسته، جامه ی عمل بپوشد و به تشکیل اولین سلول زنده برسیم.
این رقم بسیار تخیلی است؛ چه برسد به اینکه بدانیم احتمال وجود اسید آمینه ی کافی روی زمین، بسیار اندک است واینکه بدانیم اسیدهای آمینه، خود دارای دو نوع است: چپ گرد و راست گرد و پروتئین هایی که در ترکیب حیات، مشارکت می کنند فقط از اسید آمینه های چپ گرد، به وجود می آیند!!)(احمد الحسن- کتاب توهم بی خدایی ص 76-77-78)
همچنین اشکالات دانشمندان، روی ثابت کیهانی جهان ما، باعث مطرح شدن نظریه جهان های موازی شد. ( نظریه چند جهانی- همانطور که گذشت- برای پاسخی بر اشکال ثابت کیهانی ثبت شده، به اندازه ای- که اجازه دهد ماده و کیهان ما تشکیل شود- به کار گرفته شد، با این حال وجود تعداد زیادی از کیهان ها تعداد فراوانی از احتمالات را فراهم می سازد و در آن زمان، شگفت انگیز نیست که یکی از این احتمالات، کیهانی باشد که درآن زندگی می کنیم
و ضعف این راه حل را براي اشکال محاسبه ثابت کیهانی بیان کردیم. اگر همه جهان های متعدد، با نوسانات کوانتومی فضا و از ذرات اولیه- مانند آن چیزهایی که کیهان ما از آن آغاز شده است- شروع شده باشد، در آن زمان میتوان گفت در مجموع، برای علت یابی و محاسبه ثابت کیهانی در کیهان ما صلاحیت دارد، اما اگر هر کیهان از کیهان هاي متعدد به صورت مختلفی آغاز شده باشد که با سطح آن کیهان، متناسب است مثلا اینطور به نظر برسد که از چیزی کاملا متفاوت با ذرات نیرو یا ماده، آغاز شده است در آن زمان، این کیهان ها در مجموع، برای تفسیر ثابت کیهانی، شایسته نیست زیرا مجموعه واحد و صادر شده از اصلی مشترک به صورت مستقيم نیست...
📚 كتاب وهم الالحاد- فصل ششم ص 555 )
(ماده تاریک
دردهه سوم قرن بیستم رصدهای ثبت شده کهکشان ها در برخی خوشه های کهشانی حاکی از آن بود که با سرعتی بیشتر از آنچه نیروی جاذبه ی آن خوشه های کیهانی، اجازه می دهند در حرکت می باشند یعنی هر چند این کهکشانها با سرعتی بیش از سرعت گریز حرکت می کنند ولی باز هم در مدار خود، بر جای مانده اند یعنی در آنجا نیروی جاذبه ای در کار است که مانع گریز آنها شده است یا آنها را به حرکت با این سرعت وامیدارد . ... کیهان شناسان از مشاهدات خود به این نتیجه رسیدند که نیروی جاذبه ای در هستی وجود دارد که منشا آن، شناخته شده نیست. برخی ستاره شناسان، آن را ماده تاریک نامیده اند.
این ماده، برهمکنش عادی با ماده معمولی ندارد و یا کنش و واکنش آن به قدری ضعیف است که قابل مشاهده نمی باشد ولی بر ماده ی معمولی، از طریق جاذبه ای که ایجاد میکند اثر میگذارد.)(احمد الحسن- توهم بی خدایی- ص486)
ثبت ثابت کیهانی، به صورت دقیق، با ابهامات زیادی از طرف دانشمندان مواجه شده است و عدم امکان ثبت دقیق این ثابت، سبب شده است نیرو و عاملی فراتر از عالم ماده را به عنوان کششی غیرهمسو با گرانش های رایج کیهان در نظر بگیرند. همچنین مشاهداتی در مورد برهمکنش غیرمعمول ماده ای با ماده مرسوم دنیای ما آنها را به سوی ماده ای ناشناس به نام ماده تاریک کشانده است. این مشاهدات، نهایتا به مطرح شدن نظریه جهان های موازی از طرف دانشمندانی مانند میچیو کاکو(دانشمند آمریکایی-ژاپنی)منجر شده است.
جهانی موازی با جهان کنونی ما، که نقش علت همه جانبه هر ذره در جهان ماست و چون در جهانی متفاوت از جهان مادی ماست، کشف قوانین آن، به سادگی ممکن نیست مگر آنکه به درون آن مجموعه برویم. عبور از جهان مادی به سوی آن جهان ملکوتی، ما را وارد محیطی میکند که به عنوان تجلی بالاتر و نورانی تر عالم مادی- هر آن که از جهان مادی قطع شود- چیزی از ماده، باقی نمی ماند.
یعنی ارتباط جهان های موازی با جهان ما ارتباط دو جهان موجود- که بر هم تاثیر می گذارند و مانند حباب های در حال جوشش درون ظرف آب جوش هستند- نمی باشد بلکه جهان موازی با جهان ما، وجود جهان مادی ما هم هست و جهان مادی ما عدمی است که وجود آن، وابسته به جهان موازی است نه اینکه دو وجود در کنار هم باشند.
(چندجهانی و هستی ازعدم
قبلا دیدیم که محاسبه ثابت کيهاني و تفسیر آن، نیازمند فرض چند جهانی است
ولی تعدد کیهان ها، دری را براي اين استدلال می گشاید که می گوید آن پایه و اساسی که تفسیر هستی از بي چیزی و عدم، بر ضد آن تاکید میکند، نوسانات کمی(کوانتومي) خلأ است
و با فرض چند جهانی و با تاثیراتی که از هستي ها عبور می کند، تفسیر این نوسانات، ممکن شده است و این، منطقی تر و عقلانی تر از بي علتی اي است که مکانيک کوانتومی بنا می سازد.
و به این ترتيب این فرضیه که چیزی از بی چیزی و عدم، ایجاد شود، از اساس، منهدم ميشود و چیزی از بي چیزی و عدم، اصلا وجود ندارد .
علاوه بر این، پیش از هر چیز، فضایی هر چند بسیار کوچک، باید برای آن وجود داشته باشد؛ تا در این فضا نوسانات کوانتومی خلأ، یافت شود.
کسانی- که محاسبه ثابت کيهاني را با مساله چندجهانی تفسیر می کنند- اینطور فرض می کنند که همه این هستی ها در یک سطح هستند و این هستي ها همه اش به اصلی واحد، باز می گردد یا آنطور که همیشه آن را تصور می کنند مانند حباب هايي است كه از دیگ در حال جوشیدن بیرون می زند !
و ما می توانیم تصور کنیم- و این اعتقاد ما هم هست- که هستی ها متعدد است ولي در سطوحی مختلف، متعدد هستند و برخی از این سطوح از برخی سطوح دیگر منشأ می گیرد
بله پائین ترین سطح، از هستی ای با سطح بالاتر از آن منشأ مي گیرد و این هستی ها برخيشان بر برخی دیگر، تاثیر می گذارند.
و بر حسب این فرضیه، می توانیم ظهور نوسانات کوانتومی در خلا را در مورد هستی خودمان، علت یابی کنیم ولی نمی توانیم محاسبه و ثبت ثابت کيهاني را علت یابی کنيم مگر آنکه کسي وجود داشته باشد که برای محاسبه آن، اقدام کند و او هدفش ایجاد هستی باشد و به این ترتیب وجود خدایی- که خواستش ایجاد ماست- مشخص می گردد.
و از نظر علمی چیزی وجود ندارد تا این فرضيه را ترجیح دهد که هستی هاي متعدد در یک سطح واحدی است و علیه نظری باشد که ما فرض کرديم که این هستی ها در سطح واحدی نیستند.
بلکه شايد نوسانات کوانتومی در فضا، این فرض را ارجح بداند که هستی ها در سطوح مختلف هستند زیرا این مقادیر، نمادی از ذرات اولیه ای هستند که هستی ما از آنها صادر شده است.
پس وقتی مقادير و ذرات از تاثیر هستی دیگری باشد، تاکید می شود ناشی از تاثیر هستی ای هست که هستی ما از آن صادر شده است.
و این، تایید می کند که هستی های متعدد در یک سطح و از یک اصل نیستند بلکه در سطوح مختلفی هستند و برخی از آنها از برخی دیگر منشأ مي گيرد و هر هستی، محل صدوري دارد که از هستی های دیگر، متفاوت است و به این ترتیب هر هستی، شؤون آفرینش و وجود و ترکیبی دارد که مختلف است و این، هستی های متعدد را برای علت یابی ثبت ثابت کيهاني ناشايست می کند
و به عنوان نمونه، برای روشن شدن مطلب:
اگر همه هستی های متعدد با نوسانات کوانتومی فضا و ذرات اوليه- مانند آنهایی که هستی ما از آنها آغاز شده است- شروع شده بود در آن زمان می شد گفت هستی های متعدد با همه مجموعه اش برای علت یابی ثبت ثابت کيهاني در هستی ما کافی است اما اگر همه هستی از هستی های متعدد به صورتی متفاوت- که متناسب با سطح آن است- آغاز شده باشد، مانند این که مثلا از چیزی کاملا متفاوت از ذرات نیرو یا ماده تشکیل شده باشد در آن وقت، این هستی ها همه شان برای تفسیر ثبت ثابت کيهاني، مناسب نیست زیرا مجموعه واحدی- که مستقیما از اصلی مشترک تشکیل شده باشد- نیستند
https://www.amazon.com/The-Atheism-Delusion-Arabic-Edition/dp/1494714507
ملاحظه: بین آنچه قايم آل محمد ع احمد الحسن، درباره تعدد هستی ها می گوید و دیگر مطالب درباره آنها، مقایسه کنید! عبدالله محمدی)
این جهان بالاتر، مسلط و نورانی تر و دارای وجود بیشتر نسبت به اجزای کیهان ماست و از این رو می تواند با تجلی در جهان مادی و تحت شرایط و ظرف های عالم مادی، درخشش آن، متفاوت شود. قدرت تاثیر گذاری این جهان موازی و بالاتر بر اجزای عالم ماده به خصوص اجزای بنیادی عالم ماده زنده، مانند ژن ها(حروف زبان حیات) و سیستم ایمنی بدن- که طبق پژوهش های انجام شده، تنظیم کننده حیاتی ترین فعالیت های بدن انسان مانند سیستم خودکار قلب است- قابل انکار نخواهد بود.
در این مورد نقش نگاه و مشاهدات انسان بر رفتار ذرات کوانتومی کیهان، قابل بررسی و بیان است و توسط آزمون های بسیاری در فیزیک کوانتومی مورد پژوهش قرار گرفته و اثبات شده است.(به آزمایش دو شکاف یانگ و جان ویلر یا آزمون ذهنی گربه شرودینگر مراجعه شود.)
تاثیر روح و بعد فرامادی، بر جسم ما قابل انکارنیست.
از نکات مهمی- که امروزه در مورد تقویت سیستم ایمنی مورد تاکید است- آرامش روحی و دوری از استرس ها و تنش هاست. این حالت را در بروز یک تبخال ساده به دنبال استرس روحی، به خوبی میتوان حس کرد: ویروس تبخال در بدن به صورت غیر فعال، باقی میماند یعنی سیستم ایمنی بدن ما مانع از فعال شدن ویروس آرام و ساکت درون بدن میشود ولی ویروس به صورت نهفته یا بگوییم به صورت موجودی مرده می ماند تا وقتی فشار سیستم ایمنی از روی آن، برداشته شود و در این زمان، دوباره می تواند در درون بدن موجود زنده فعال شود و خود را به صورت تبخال نشان دهد.
و در اینجا شاید آنچه بر سیستم ایمنی بدن ما تاثیر می گذارد تاثیر روحانی ای است که از نوع نگاه مثبت ما ناشی میشود. توصیه میشود به مباحث مربوط به تاثیر نگاه بر کیهان تحت عنوان آیا ما جهان را مشاهده می کنیم یا آن را با مشاهده خود می آفرینیم در فصل ششم کتاب توهم بی خدایی نوشته سید احمد الحسن، یمانی موعود و فرستاده امام زمان مراجعه شود.(ص 447 ترجمه فارسی)
با استفاده از تکنیک های تسلط ذهن و تفکر و عبادت و تامل در شگفتی های هستی و مهم تر از همه معرفت و شناخت و ارتقا در نردبان انسانیت، میتوان بر بسیاری از قدرت های مادی تسلط یافت و آنها را زیر قدرت خود گرفت و این نیازمند کاری حکیمانه و عالمانه و معرفتی است و با شعر و شعار و لعن و نفرین، محقق نمی شود
برخی توصیه ها برای تقویت سیستم ایمنی، از زبان استاد و دانشمند گرامی استاد عبدالله محمدی، در اینجا آورده میشود:
(سلامتی تو در دست خود توست.
آیا سلامتی برای ما مهم است؟
چند توصیه قابل تامل در مورد تقویت سیستم ایمنی با برخی توضیحات:
اگر خواستید خودتان را از شر کرونا و عفونت های دیگر، حفظ کنید موارد زیر را رعایت کنید:
از هر چیزی که سیستم ایمنی شما را تضعیف یا ناقص می کند خودداری کنید و بعد ازآن، بکوشید در حد توان، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
(سیستم ایمنی بدن ما نقش مهمی را در تقویت عملکرد سلول های بدن و زدودن عوامل بیماری زا دارد. نقش حیاتی گلبول های سفید و پیش سازهای آنها در حیاتی ترین فعالیت های قلب یعنی سیستم خودکار قلبی مورد بررسی قرار گرفته است و قبلا طی مقاله ای در کانال و شبکه های دکتر سید سلمان فاطمی به آن پرداخته شد.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10217386627280070&id=1305854544
امروز از روی پیش سازهای سلول های گلبول سفید یعنی سلولهای بنیادی تلاش زیادی در جهات تولید سلول های دیگر بدن و حتی ساخت مغز مصنوعی انجام می شود.( این سلول های پایه ای، سلولهای غیر تمایز یافته ای هستند که میتوانند به سلولهای ديگر تبدیل شوند. این سلول ها دو دسته جنيني و بالغ دارند و در دوران جنيني به عنوان پیش ساز بافت های نو و کامل کاربرد دارند. مثلا میتوانند به سلول استخوان یا سلول ماهیچه یا پوست یا سلول مغزی تبدیل شوند.
این سلول ها را در بالغين، میتوان از مغز استخوان یا بافت چربی از طریق ليپوساکشن و یا از خون و از طریق آفرزيز جدا ميشود(در افرزيز خون وارد دستگاهی میشود و سلول های بنیادی جدا میشود و بقیه سلول ها به خون فرد بر می گردند.
این سلول ها را همچنین میتوان در هنگام تولد نوزاد از بند ناف گرفت. در ایران هم امروزه این سلولها را در هنگام تولد، از خون بند ناف جدا میکنند و آن را در بانک خون بند ناف در درجه حرارت خیلی پایین منجمد میکنند.)
تنظیم فعالیت سلول های سیستم ایمنی بسیار مهم است. پر کار شدن تنظیم نشده آن، می تواند سلول های سالم بدن را به اشتباه به عنوان عامل بیماری زا بشناسد و آنها را تخریب کند و از سوی دیگر کم کاری آن می تواند منجر به نشناختن عوامل بیماری زا و یا سلول های سرطانی شود. تنظیم بین پرکاری و کم کاری این سیستم بسیار پیچیده، دارای اهمیت بسیار است.
سلول های ایمنی شامل انواع گلبول های سفید و آنتی بادی های تولید شده از آنهاست و به عنوان پایه قدرتمند سازمان دادن دیگر سلول های بدن و حذف سلول های پیر و عوامل مهاجم بیماری زا و سلول های سرطانی عمل می کند.
در حقیقت این سیتم مانند رفتگری است که می کوشد محیط بدن را پاکیزه نگه دارد و در نبود آن یا عملکرد ضعیف آن، بدن به انباشتی از سلول های پیر و عوامل بیماری زا تبدیل می شود.)
از امور اساسی ای- که سیستم ایمنی را ضعیف می کند- موارد زیر است:
1- اضطراب
2- افسردگی
3- تفکر منفی
4- تحت تاثیر قرار گفتن(دلخوری و اندوه)
5- خشم
این امور پنجگانه نقشی منفی در تضعیف سیستم ایمنی دارد، پس بکوشید در اندازه ای که می توانید از آنها خودداری کنید و از هر چیزی- که منجر به این امور منفی میشود و سیستم ایمنی را تضعیف می کند- خودداری کنید زیرا سیستم ایمنی از مهمترین سیستم های حیاتی در بدن است و در حالت ضعیف بودن یا از میان رفتن آن، بدن نمیتواند در برابر میکروب ها و ویروس ها و از جمله ویروس کشنده کرونا مقاومت کند.
این امور پنجگانه مانند اضطراب و افسردگی و تفکر منفی و تحت تاثیر قرارگرفتن و خشم، منجر به افزایش هورمونی به نام کورتیزول می شود و بر بدن تاثیر می کند و سیستم ایمنی را تضعیف می کند و باید بدانیم خشم و تحت تاثیر قرار گفتن برای یک دقیقه، سیستم ایمنی را برای یک ساعت تضعیف میک ند و به این ترتیب هر چه ساعت های خشمگینی و تحت تاثیر بودن، زیادتر شود سیستم ایمنی هم ضعیفتر می گردد.(تجربه ساده آن، زدن ضایعات شبیه تب خال پس از استرس و نگرانی و فشارهای زندگی است. در این مورد به دنبال تنش روحی و تضعیف سیستم ایمنی، ویروس قبلی- که در گذشته بدن فرد را درگیر کرده و به صورت غیر فعال در بدن باقی مانده است- می تواند خودنمایی کند و خود را به صورت تبخال نشان دهد.)
پس از این پنج مورد اجتناب کنید.
و پنج امر مثبت هست که سیستم ایمنی ما را تقویت میکند و آن را سدی قدرتمند در برابر همه میکروب ها و ویروس های مختلف قرار می دهد و سبب می شود، این ریز ذره ها سریع در بدن منتشر نشوند و سیستم تنفسی را تخریب نکنند و شما را به خطر نیندازند.
این پنج مورد عبارتند از:
1- وضو گرفتن در سختی ها و فشارهای روحی با آب سرد و این سنت، سنتی نبوی است که حضرا محمد- صلی الله علیه و آله- به آن توصیه کرده اند.
2- روزه داری: در سه روز متوالی سیستم ایمنی را تقویت میکند. پس کوشش کنند روزها یا برخی روزها را روزه داری کنید. حداقل دوشنه و پنج شنبه را روزه بگیرید.(نقش گرسنگی متناوب به مدت هشت تا شانزده ساعت در بهبود سیستم ایمنی بدن و زدودن سلول های پیر و بیماری زا اخیرا توسط دانشمند ژاپنی برنده جایزه نوبل زیست شناسی بورشینوری یوزومی مورد مطالعه قرارگرفت و به خوبی تایید شد. به لینک زیر در این مورد، مراجعه کنید.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10217192700392019&id=1305854544
3- خواب درست: این مورد باعث فعالیت بهتر و سلامت عقلی می شود و حافظه را در انسان تقویت می کند. طی خواب سالم، حافظه کوتاه مدت به حافظه رسوخ یافته طولانی مدت تبدیل می شود.
4- خوردن غذای سالم: زیرا در رشد عقل درونی از طریق عقل دوم- که دستگاه گوارش است- دخالت دارد. من وقتی باکتری های موجود در معده و دستگاه گوارش را به شکل فیزیولوژیک تقویت کنم، از دستگاه ایمنی موجود در بدن خود محافظت می کنم.
(سیستم عصبی خودکار دستگاه گوارش که در قالب شبکه های عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک موجود در قسمت های مختلف دستگاه گوارش و مستقل از مغز عمل می کند، و مشابه سیستم عصبی خودکار قلب است، نقش مهمی در تنظیم حرکات دستگاه گوارش و سیستم انبوه باکتری و ویروس درون آن دارد.
در دستگاه گوارش باکتری ها و ویروس های متعددی وجود دارد که تعداد آن، ده برابر کل سلول های بدن انسان است!! و جالب است بدانیم تعداد ژنهای این باکتری ها 100 تا 200 برابر ژنوم انسان، ژنهای تولید کننده پروتئین دارد. تنظیم تعداد و نقش این باکتری ها تا آنجاست که امروزه دانشمندان ارتباط شگفت انگیزی بین آن و بروز بیماری پارکسنسون پیدا کرده اند.
به لینک زیر مراجعه شود
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10208510705467572&id=1305854544
5- و مهم تفکر آگاهانه و تفکر در امر خدای سبحان است و این از طریق نماز به خصوص نماز شب با یاد و عبادت و خشوع انجام میشود و این امر در انسان بسیار مهم است زیرا سیستم ایمنی را از طریق تمرین روحی ای- که از طریق فعالیت عبادی انجام می دهد- تقویت میکند.
(آرامش در جهان کنونی، در سایه رها شدن از محدودیت های عالم ماده است و این رها شدن جز با پیوند با جهانی- که عامل و سبب جهان مادی ماست و دچار تنگناها و گرفتاری های جهان ما نیست- ممکن نمی باشد.
یاد خدا و عبادت ها در حقیقت، تمرینی برای کم کردن وابستگی به جسم و ماده فانی و کشش به سوی جهانی است که دارای محدودیت های ماده نیست. بنابراین از لوازم رسیدن به آرامش و دوری از ترس و خشم و نفرت، دلبسته شدن به جهان های موازی با قوانین پایدارتر و بی علاقه شدن به جهان مادی است. و اینجاست که سید احمد الحسن، یمانی آل محمد می فرماید: دعا کن خدای سبحان، قلبت را پر از محبت خودش کند زیرا هیچ چیز دیگری، ارزش رنج بردن ندارد.
نقش تقویت روان و بی تاثیر کردن فشارهای جسمانی بر رفتارها و جلوگیری از خشم بی مورد و ممانعت از ترس و اضطراب، برسلامت ما بسیار زیاد است:
لازم است بفهمیم بدن های ما ابزارهای شیمیایی است که با واکنش ها در هم آمیخته است و هر حالت خاص یا رفتار بیرونی، در آن تاثیر گذار است و سبب اضطراب و اختلال آن میشود و آن را به آسانی مورد تحریک قرارمی دهد
و تنها راه مقابله با این اضطراب ها، آن است که همیشه بکوشیم نفس و روان خود را ارتقا دهیم و آن را مسلط بر پریشانی های جسمانی خود، قرار دهیم و به آن، اجازه ندهیم هرجا خواست ما را ببرد.
و اگر نتوانستیم آن را به صورت کلی مهار کنیم حداقل آن را در کمترین حد، مهار کنیم و با کم کردن مشکلات و یا زدودن کلی آن از زندگی خود، بیشترین فایده را به خودمان و کسانی برسانیم که در اطراف ما هستند ...
سید احمد الحسن یمانی)
استاد عبدالله محمدی
برخی توضیحات از دکتر سید سلمان فاطمی
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1220249494844535&id=100005784871418 )
@salmanfatemi
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، روبروی داروخانه سپاهان ، مجتمع اطبا ، طبقه اول
تلفن : 32223328 - 031
