خرما منبع بسیار خوب #آنتی_اکسیدان، #انرژی و #ویتامین های گروه بی و دی و سی
اگر از #سرطان میترسید، رژیم #شیرینی را با #خرما جایگزین کنید
با وجود طعم شیرین خرما به دلیل فیبر بالای آن، #ایندکس_گلیسمیک پایینی داره و پس از مصرف خرما قند خون سریع بالا نمیره
برخی خصوصیات خوب خرما رو شما بگید
#دکتر_سلمان_فاطمی #نورولوژیست_اصفهان
https://t.me/salmanfatemi/6647